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冷え性が女性に多い理由
 冷え性は男性より女性の方が圧倒的に多いのが特徴。
女性の方が体の構造上「冷えやすい造り」になって
いるからです。

■血管が細い
女性の方が男性に比べて血管が細く血液の流れが滞り
やすいため、手足まで充分な血流がいきわたらなく
なりやすいといえます。

■筋肉量が少ない
熱を作り出す元となる筋肉量が圧倒的に少ないため
どうしても熱量不足になりやすく平熱も低くなりがち。

■心臓のポンプ能力が弱い
特に運動の習慣がない人は心臓が血液を押し出す力も
弱く血行が悪くなりやすいといえます。

■自律神経のバランスが崩れやすい
体温や血圧をコントロールしている自律神経のバランス
を崩しやすいのも女性の方です。

■骨盤の形が丸い
女性と男性の骨盤の形を比べると女性の方が丸く、また
狭い骨盤の中に子宮や卵巣が収まっているため、女性の
方が骨盤内の血流も悪くなりがちです。



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