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隠れ冷え症!? このような人は要注意!
 風邪をひきやすい。
痩せにくく、太りやすい。
手足は冷えていないが、腰やお腹を触ると冷んやりしている。
足がむくんでしまうことが多い。
よく、胃腸の調子が悪くなる。

肩こりの自覚症状は無いが、お風呂で温まると肩の力が抜けて、体が楽になる。
運動をする習慣は無い。
気分が晴れないことが多く、安眠できない。
頭痛や生理痛がある。

こんな人は要注意!黄色信号です!



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